Proprietà ansiolitica

I farmaci ansiolitici aiutano a ridurre l’ansia, una condizione psicologica caratterizzata da uno stato di preoccupazione, paura e inquietudine causato dalla percezione di un evento futuro minaccioso o incerto.
Esistono erbe medicinali che possono stimolare la sintesi dei neurotrasmettitori associati alla modulazione dell’ansia (GABA, serotonina, noradrenalina…) e avere un effetto riequilibrante sulla chimica del cervello, senza gli effetti collaterali dei farmaci sintetici. Tra queste l’iperico (Hypericum perforatum), il ginkgo (Ginkgo biloba), l’ashwagandha (Withania somnifera), la valeriana (Valeriana officinalis) e numerose altre.